Fitness

Corsetti per fianchi stile Kim Kardashian

Corsetti per fianchi stile Kim Kardashian – Vuoi avere un vitino da vespa e fianchi formosi come la celebre Kim Kardashian? Sai che è possibile grazie a uno speciale corsetto stringivita, che si chiama “Waist Trainer”?

corsetti dimagranti funzionano davvero

Corsetti dimagranti: Funzionano davvero? – Il rivoluzionario corsetto stringivita, lanciato di moda dagli americani, è una soluzione molto in voga tra le donne che vogliono avere un girovita molto sottile e una silhouette perfetta prima dell’estate.

Le migliori palle fitness

Le migliori palle fitness- Le sfere sono forme geometriche da molti ritenute perfette. Forse questo deriva anche dal fatto che spesso la natura propone questa forma in molteplici situazioni che assumono anche aspetti funzionali di massimo rendimento. Oltre a rappresentare la base per moltissimi sport, pensiamo al calcio, al baseball, al Basket, al tennis e tanti altri, la sfera o palla, è ampiamente utilizzata anche in attività ginniche. 

i benefici della cyclette da camera

I Benefici della Cyclette da Camera – Un costante esercizio fisico permette di gestire al meglio il proprio peso, ridurre il rischio di sviluppare patologie croniche e rafforzare il sistema immunitario. La regolare attività fisica, inoltre, permette il miglioramento del rafforzamento della capacità di gestione dello stress.

le migliori panche ad inversione su amazon

Le migliori Panche ad Inversione su Amazon – Nel caso di allenamento fitness oppure di rilassamento della schiena, la panca ad Inversione risulta essere un notevole beneficio. La panca ad Inversione è ideata soprattutto per potersi allenare senza sforzare la schiena, per questo motivo è indicata a chi, pur avendo problemi alla schiena, non vuole rinunciare al fitness per restare in forma.

foam roller amazon il migliore contro la cellulite

Foam Roller Amazon: il Migliore Contro la Cellulite? – Alcuni studi affermano che il 98% della popolazione femminile soffre di cellulite. Come ben sappiamo, il corpo umano tende a trattenere i liquidi in eccesso nell’organismo, quindi parliamo di ritenzione idrica. Dunque, la ritenzione idrica, che si accumula su cosce, glutei e addome, risulta essere un inestetismo piuttosto fastidioso per le donne. La causa della ritenzione idrica è spesso il mal

Allenamento Cross Fit: Come Farlo? Fa male?

Allenamento Cross Fit: Come Farlo? Fa male?- Nato negli anni ’70 in Usa, si è sviluppato negli anni ’90 e da allora è sempre più praticato. Oggi esistono oltre 8 mila palestre (o Box) in cui è possibile praticarlo. Ti stiamo parlando di Allenamento Cross Fit: Come Farlo? Fa male?  

Migliori Esercizi Per Allenare Gli Addominali: Quali Sono?

Migliori Esercizi Per Allenare Gli Addominali: Quali Sono? Le feste natalizie ormai sono passate, e tornare in forma dopo gli eccessi dei giorni di festa sembra un’ardua impresa. Ognuno di noi, infatti, vorrebbe conoscere il segreto per scolpire di nuovo gli addominali che si avevano prima delle vacanze.