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Fitness
Attrezzi Bodybuilding: ABC Allenamento
Attrezzi Bodybuilding: ABC Allenamento - A causa degli impegni quotidiani non hai il tempo per recarti in palestra ma vuoi comunque mantenerti in forma? Sai che puoi acquistare i giusti attrezzi per l'allenamento in casa? Infatti, se…
Elettrostimolatore Addominale Muscolare Hurrise EMS
Elettrostimolatore Addominale Muscolare Hurrise EMS- Ormai da anni la tecnologia ha sviluppato apparecchi sempre più piccoli che vengono in aiuto alle persone che desiderano tonificare i propri muscoli anche senza realizzare una vera e…
Strano, ma vero: Italia leader nel fitness
I nostri padri latini, erano soliti ricordare che: “mens sana in corpore sano”. Quindi, i benefici derivanti da una attività fisica, hanno antiche e profonde radici. Date le premesse, non meraviglia che l’Italia sia leader nel fitness.…
Esercizi Sul Divano: Arriva la Ginnastica Per Pigri?
Avete mai pensato di fare ginnastica sul divano? Ebbene, i più pigri lo avranno sicuramente desiderato. Con l’arrivo dell’estate, siamo alle solite: prova costume, desiderio di avere una forma fisica da spiaggia ed entrare nel costume…
Attrezzo Per Addominali Sponsorizzato da Cristiano Ronaldo
Clicca Qui e Scopri X Power Elettrostimolatore Addominali Attrezzo Per Addominali Sponsorizzato da Cristiano Ronaldo – L'estate si avvicina e hai bisogno di tonificarti? Iniziati ad allenare! Come, ti stai chiedendo? Semplicemente…
Pulley Basso: Esecuzione, Alternative e Muscoli Coinvolti
Nel Body Building, il Pulley Basso, noto come Rematore del Cavo, rientra tra gli esercizi più importanti e famosi. La sua importanza è davvero uno dei capisaldi. L’obiettivo che si pone è di allenare la schiena e definirne la muscolatura.…
Stacchi Rumeni: Come Eseguirli, Benefici e Differenze
Gli Stacchi Rumeni sono tra gli esercizi più consigliati. Se amate prendervi cura del vostro corpo e siete sempre alla ricerca di nuovi esercizi con cui allenarvi, oggi vogliamo mostrarvi i benefici degli stacchi rumeni. I vantaggi di un…
Esercizi Bicipite Femorale: Stiramento al Muscolo, Cosa Fare
Essere in forma richiede un notevole sforzo e costanza. Allenarsi tutti i giorni comporta anche dei rischi: uno stiramento, se un esercizio non è stato eseguito correttamente, può capitare. Non è nulla di grave e solitamente si risolve…
Dieta ed Esercizi per Dimagrire la Pancia
Dieta ed Esercizi per Dimagrire la Pancia – Tutte le donne sognano di avere la pancia piatta, specialmente prima della così temuta prova costume: qual è il segreto per la pancia piatta? Qual è la dieta migliore da seguire in questo caso?…
Fasce Zavorrate Polsi – Caviglie per Rinforzare i Muscoli
Fasce Zavorrate Polsi – Caviglie per Rinforzare i Muscoli – Vuoi intensificare i tuoi allenamenti e vuoi acquisire maggior forza in polsi e caviglie? Sai che puoi aiutarti con delle specifiche fasce che ti permettono di poter eseguire i…