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Sport

Palla Medica: Esercizi, Prezzo, Opinioni

La Palla Medica è un attrezzo estremamente diffuso nelle palestre ma anche nelle case di chi desidera mantenersi in forma pur senza frequentare una palestra. Sono, infatti, moltissimi gli esercizi che si possono fare con la Palla Medica e

Scarpe Running A3 Migliori: Prezzi e Consigli

Correre fa bene alla salute. Questo è assolutamente certo ma va fatto con criterio, basandoti sul tuo stato di salute e il tuo allenamento. Assolutamente importante è adottare delle Scarpe da Running adeguate, giuste sotto molti aspetti

Miglior Scarpa Running Nike Prezzi e Opinioni

Il Brand Nike ha risonanza mondiale, è al Top sia tecnicamente che sul mercato in tutto il mondo. Presente sull'abbigliamento di tanti atleti e di tanti Team di diverse disxcipline, è ugualmente presente ed apprezzato da amanti dello sport

Rulli Bici Migliori: Guida all’Acquisto

E' bello andare a pedalare con il bel tempo ma in questo periodo specifico, purtroppo, le restrizioni dovute all'epidemia di coronavirus limitano moltissimo questa attività. Comunque, anche al di là del problema particolare delle

Leg Extension: Guida Completa

Personalmente amo la lingua italiana e mi dispiace utilizzare termini in altre lingue, nello specifico l'inglese, per definire una cosa perfettamente definibile in italiano. L'uso di parole straniere è ormai comune, come se quersto facesse

Miglior Foam Roller: Rullo Massaggiatore

Usato moltissimo dagli sportivi e da tutti coloro i quali svolgono attività fisica, il Foam Roller è amato anche da chi svolge attività sedentarie e non pratica attività fisica. Se da una parte il Foam Roller è utile prima e dopo un

Maniglie dell’Amore Come Eliminarle?

Le Maniglie dell'Amore sono una "Spina nel fianco" per molte persone, soprattutto del gentil sesso. Non che manchino nel genere maschile ma gli uomini patiscono di meno questo problema. Ciò anche perché molte donne invece di considerarlo

Curl Manubrio Esercizi Migliori

I Curl sono esercizi mirati all'allenamento dei bicipiti. Questi possono essere eseguiti in diverso modo e con l'ausilio di diversi attrezzi ma il principio generale è quello di mettere sotto sforzo i bicipiti. Nell'esecuzione dei Curl