My Fitness Pal Come Funziona? Recensione Completa
La tecnologia oggi consente una gestione di dati un tempo nemmeno immaginabile. Le tue attività di Fitness ne possono giovare moltissimo, ottimizzando i risultati. Occorre che il supporto sia il più completo possibile e metta in relazione più dati. A questo serve My Fitness Pal Come Funziona? Recensione Completa.
My Fitness Pal Gratis
My Fitness Pal rientra nella categoria dei programmi che forniscono un supporto tecnologico al fine di ottenere il massimo del risultato possibile dal tuo allenamento fitness.
Esistono molte App e progranni che ti permettono il conteggio delle Calorie utilizzate attraverso la tua attività fisica. Funzionano contando le Calorie medie consumate nei vari esercizi correlati al tempo e intensità di realizzazione.
Altre tengono anche in considerazione il tipo di alimentazione dando indicazioni rispetto all’alimentazione da seguire e, se segui le indicazioni, calcolano l’apporto energetico.
Molte di queste, tuttavia, hanno un’interattività limitata, per cui anche le indicazioni risultano più o meno limitate. Questo è in buona sostanza il loro limite.
My Fitness Pal è parecchio avanzata rispetto a queste, si tratta di un programma completo ed interattivo che si traduce in un’efficacia decisamente superiore e il bello è che è anche gratis.
My Firness Pal Premium
Come spesso accade, nelle versioni gratis delle App e dei vari progranni sul Web, è presente della pubblicità che spesso non è gradita. Oltre a questo le funzioni delle versioni gratis sono buone ma limitate rispetto al servizio fornito dalle versioni Premium.
Anche nel caso della My Fitness Pal, la versione gratis fornisce servizi maggiori rispetto ad altra analoghe piattaforme ma con presenza di pubblicità.
Se desideri avere il massimo e senza pubblicità, scegli la versione Premium. La proposta è un abbonamento che ha un costo pari a 9,99 Euro al mese ma puoi risparmiare con l’abbonamento annuale con un costo di soli 49,99 euro all’anno.
I servizi offerti sono maggiori rispetto alla formula gratis, chiaramente, come ad esempio la condivisibilità dei dati. Puoi condividere, ad esempio, i dati rispetto alle calorie introdotte e quelle consumate con il tuo nutrizionista.
My Fitness Pal App
Puoi utilizzare comodamente My Fitness Pal anche attraverso il tuo telefonino con l’apposita App. Questa è scaricabile sia su sistema Android che su iOS attraverso i rispettivi Store.
Chiaro che questa possibilità è interessante perché ti permette di inserire i dati in tempo reale mentre esegui i vari esercizi attraverso il tuo Smartphone.
My Fitness Pal Opinioni
Soltanto chi ha provato altri programmi simili e poi ha provato My Fitness Pal può realmente esprimere un’opinione comparativa. Chi ha fatto questo certamente ha notato la differenza in termini di completezza della disponibilità e completezza dei dati e, nella versione Premium, la condivisibilità dei dati stessi.
Per questo le Opinioni di chi ha potuto fare questa comparazione sono decisamente positive. Difficile dare un peso alle opinioni di chi non ha potuto comparare My Fitness Pal con altre piattaforme in quanto non possono tenere conto delle differenze.
My Fitness Pal offre un ventaglio molto ampio di Esercizi per ciascuno dei queli sono calcolate le Calorie medie bruciate nell’unità di tempo. Altrettanto è possibile digitare il diario alimentare indicando i tipi di cibo e le quantità in modo che il programma possa calcolare le calorie introdotte mettendole in relazione con quelle bruciate.
Questo differenzia ulteriormente questo programma rispetto ad altri analoghi ma non finisce qui.
Recensione My Fitness Pal
My Fitness Pal è, quindi, uno strumento utile e, ad oggi, uno dei più completi ed efficaci per le tue attività di Fitness bilanciando in modo ottimale il controllo delle calorie introdotte e quelle bruciate.
Già nella vrsione Gratis presenta caratteristiche e servizi superiori alla maggior parte delle concorrenti ma il top lo trovi nella versione Premium che ha un costo davvero ridotto nell’abbonamento annuale, un poì meno conveniente in quello mensile.
My Fitness Pal Come Funziona?
E’ facile usare My Fitness Pal. Una volta scaricata l’App in versione mobile o il programma sul tuo PC, hai a disposizione una grande varietà di Esercizi Fitness da eseguire.
Basta fornire a My Fitness Pal l’indicazione dell’esercizio eseguito e il tempo di esecuzione. Su questo programma è anche presente una sezione di diario alimentare in cui introdurre dati sul cibo consumato e la quantità.
My Fitmess Pal non solo calcola le calorie e le mette in relazione tra quelle introdotte e quelle consumate ma fornisce anche indicazioni se aumentare o diminuire i singoli nutrienti.
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