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Migliori Frasi Sullo Sport- Sullo Sport, per ogni ora di attività svolta, soprattutto agonistica, innumerevoli ore di più sono consumate a parlarne, tra dibattiti e chiacchiere da bar. Lo Sport, però, non è solo la gara, la sfida, lo Sport…

Allenamento Cross Fit: Come farlo? Fa male?

Allenamento Cross Fit: Come Farlo? Fa male?- Nato negli anni '70 in Usa, si è sviluppato negli anni '90 e da allora è sempre più praticato. Oggi esistono oltre 8 mila palestre (o Box) in cui è possibile praticarlo. Ti stiamo parlando di…

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Creatinina e Body Building: Cosa Sapere?- Le persone che praticano il Body Building assumono spesso integratori di vario genere e seguono diete specifiche. Questa pratica sportiva comporta sforzi fisici significativi con impegno muscolare…

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I migliori integratori per Body Builder- Se hai la passione per il Body Building, già avrai una dieta impostata e molto probabilmente assumi integratori che ti aiutano nella tua attività sportiva ma sei certo di assumere veramente quello…

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