Programma Palestra Massa Muscolare

Le persone frequentano la Palestra per molti motivi diversi: c'è chi persegue l'obiettivo di dimagrire, chi semplicemente di mantenere in efficienza le articolazioni, altri ancora a scopo curativo come, ad esempio, le persone che hanno

Scheda Tecnica Palestra

In qualsiasi ambito la valutazione della persona, gli obiettivi cui tendere, i mezzi utilizzati e l'analisi terminale sull'efficacia è un dato oggettivo indispensabile per evere termini indiscutibili su cui ragionare. Anche in Palestra

Programma Definizione Muscolare

Ci si approssima all'estate, il periodo dell'anno in cui il corpo è maggiormente esposto, magliette strette che mettono in evidenza il corpo sottostante o semplicemente in spiaggia nei fine settimana o nel periodo delle vacanze estive.

Musica Zumba e Canzoni di Zumba

Fare attività fisica raramente è un divertimento. Se vai in palestra potrai anche avere soddisfazione nel notare che la fatica che fai sortisce i risultati che ti eri prefissa, il peso si riduce, le tue curve sono più armoniche e la tua

Klab Firenze

Quando finalmente decidi di prenderti cura di te, non puoi farlo solo con un atto, con un'attività che ti consente di rimetterti in forma, per quanto questo sia importante. Prendersi cura di se significa farlo a 360°, pensare alla tonicità

Terapia del Dolore a Trapani

Cos'è la terapia del dolore e in cosa consiste? Il dolore oltre ad essere un sintomo, in molti casi rappresenta la patologia stessa. Può essere di diverso tipo ed entità, ma in nessun caso va sottovalutato in quanto è un segnale

Issa Italia

Molti appassionati di attività sportiva si staranno domandando di cosa stiamo per parlare, cosa significa "Issa Italia". Effettivamente visto dal punto di vista di chi pratica attività fisica, Issa Italia significa poco mentre invece è una

Flessioni a Casa Programma Allenamento

Ci sono alcune cose che bene o male tutti si sono periodicamente riproposte di fare: tanti hanno deciso di smettere di fumare, di iniziare una dieta, di iiniziare a fare attività fisica, magati iniziando tale proposito ma cedendo alle