Recensione Tomshoo 5 in 1 Set Fitness Workout
Chi non correbbe un corpo tonico e esteticamente perfetto? Questo risultato si ottiene con adeguato allernamento e tanto impegno ma andare in palestra a volte è difficile per tanti motiviE ecco, allora, per te la Recensione Tomshoo 5 in 1 Set Fitness Workout.
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Tomshoo 5 in 1 Set Fitness Workout cosa è
Quante volte ti sei proposto di iniziare ad andare in Palestra e magari ti sei anche iscritto e sei andato alcune volte ma poi hai mollato.
Impegni di lavoro, i figli a cui badare, poco tempo per spostarti da casa alla Palestra eccetera ti impediscono una continuità che è, peraltro, necessaria se vuoi ottenere risultati.
Puoi ottenere ottimi risultati di tonificazione e rinforzo della maggior parte dei tuoi muscoli attraverso esercizi che puoi fare tranquillamente a casa tua.
Ti servono solo alcuni attrezzi essenziali e semplici che potenziano il rinforzo muscolare molto di più che semplici esercizi a corpo libero.
Basta un’ora al giorno per ottenere un fisico davvero tonificato, come lo desideri da chissà quanto tempo e lo puoi fare anche mentre badi ai bambini, mentre loro giocano tu rinforzi i tuoi muscoli.
Penserai all’ingombro e al costo. Nessun problema, con il Set di cui ti parliamo non hai assolutamente problemi di ingombro: puoi riporre gli attrezzi in qualunque spazio limitato quando non li usi e il costo è davvero basso, alla portata di tutti.
Il set Tomshoo 5 in 1 Set Fitness Workout è composto da 4 attrezzi più un tappetino comodo e confortevole. Hai, quindi:
- Un tappetino antiscibolo confortevole per non farti male alle ginocchia
- Un AB Roller
- Un Hand Grip
- Una corda per saltare
- Un Push Up Bar
AB Roller
L’AB Roller ti permette di fare esercizi di particolare rinforzo degli addominali. Si tratta di una ruota montata su cuscinetti a loro volta fissati su due manopole. L’esercizio si esegue da inginocchiati sul tappetino che fa parte del Set.
Afferrando le manopole con le due mani e spingendosi in avanti col corpo, si arriva alla posizione col busto quasi a terra e tornando alla posizione iniziale. Oltre agli addominali questo esercizio rinforza anche altri muscoli come i pettorali, i bicipiti la schiena e i muscoli delle gambe. La ruota ha diametro di 16 cm.
Hand Grip
Un attrezzo semplice ma efficacie per il rinforzo dei muscoli delle mani e del polso, troppo spesso trascurati e invece parecchio importanti. La molla che costituisce la forza antagonista è in robusto acciaio mentre le impugnature sono in materiale morbido e confortevole.
Esercitare i muscoli delle mani e del polso è utile per aumentare la forza di presa delle mani e per rinforzare il polso diminuendo il rischio di farsi male eseguendo altri esercizi.
Push Up Bar
Attraverso questo attrezzo puoi fare i comuni Push Up ma con meno rischio di farti male ai polsi. Con questo tipo di esercizio, infatti, il polso lavora a 90° di inclinazione rispetto all’asse della mano.
Il polso si affatica e rischia di arrivare a far male. Le impugnature di questo attrezzo sono leggermente inclinate consentendo al polso di lavorare nel Push Up in posizione più naturale.
Corda Per Saltare
Cosa c’è di più semplice che la corda per saltare. Puoi portare sempre con te ovunque questo semplice ed utile attrezzo ed utilizzarlo un po’ dove vuoi, sia all’aria aperta che in casa.
Pochi attrezzi sono così’ semplici ed efficaci come la corda per saltare. La corda è lunga 2,6 metri ed è in PVC + EVA. Ottima per l’allenamento Cardio Fitness.
Questo di cui parliamo, è in set estremamente completo, per nulla ingombrante e semplice da usare, un valido sostituto della palestra e forse uno dei modi più efficaci per tendere ad un corpo veramente tonico e attraente. Ovviamente è adatto sia a uomini che donne.
Dove trovi questo Tomshoo 5 in 1 Set Fitness Workout? Su Amazon ovviamente:
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Non aspettare ad acquistarlo: Prima lo ricevi e prima potrai avere il corpo tonico che sognavi.
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