Fitness

I nostri padri latini, erano soliti ricordare che: “mens sana in corpore sano”. Quindi, i benefici derivanti da una attività fisica, hanno antiche e profonde radici. Date le premesse, non meraviglia che l’Italia sia leader nel fitness.…

Avete mai pensato di fare ginnastica sul divano? Ebbene, i più pigri lo avranno sicuramente desiderato. Con l’arrivo dell’estate, siamo alle solite: prova costume, desiderio di avere una forma fisica da spiaggia ed entrare nel costume…

Clicca Qui e Scopri X Power Elettrostimolatore Addominali Attrezzo Per Addominali Sponsorizzato da Cristiano Ronaldo – L'estate si avvicina e hai bisogno di tonificarti? Iniziati ad allenare! Come, ti stai chiedendo? Semplicemente…

Nel Body Building, il Pulley Basso, noto come Rematore del Cavo, rientra tra gli esercizi più importanti e famosi. La sua importanza è davvero uno dei capisaldi. L’obiettivo che si pone è di allenare la schiena e definirne la muscolatura.…

Gli Stacchi Rumeni sono tra gli esercizi più consigliati. Se amate prendervi cura del vostro corpo e siete sempre alla ricerca di nuovi esercizi con cui allenarvi, oggi vogliamo mostrarvi i benefici degli stacchi rumeni. I vantaggi di un…

Essere in forma richiede un notevole sforzo e costanza. Allenarsi tutti i giorni comporta anche dei rischi: uno stiramento, se un esercizio non è stato eseguito correttamente, può capitare. Non è nulla di grave e solitamente si risolve…

Dieta ed Esercizi per Dimagrire la Pancia – Tutte le donne sognano di avere la pancia piatta, specialmente prima della così temuta prova costume: qual è il segreto per la pancia piatta? Qual è la dieta migliore da seguire in questo caso?…

Fasce Zavorrate Polsi – Caviglie per Rinforzare i Muscoli – Vuoi intensificare i tuoi allenamenti e vuoi acquisire maggior forza in polsi e caviglie? Sai che puoi aiutarti con delle specifiche fasce che ti permettono di poter eseguire i…

Trainer da Casa – F-Bike Pieghevole – Fare regolarmente attività fisica fa bene alla salute di ogni soggetto, di qualsiasi età. Fare sport, praticare ginnastica, ma anche soltanto camminare o andare in bicicletta, sono tutte attività che…

Ultrasport Swing Stepper Con Fasce Allenamento – Molto spesso, soprattutto dopo le vacanze, periodo in cui ci si abbuffa a dismisura, è possibile prendere qualche chilo. Infatti, capita di guardarsi allo specchio e non riconoscersi più.